こんにちわ、塚口店のこはつです(o^∇^o)ノ
私はすごく人と話すのが下手なので毎日朝礼で
お話する時間を作ってもらい、みんなの前で発表しています
そのおかげでお客様とお話するのが以前より上手になりました
そこで、今日はいくつか小波津のためになるお話をご紹介します☆ミ
➀さくらんぼダイエット
さくらんぼにはたくさんの栄養素が含まれていますが、その中でもカリウムは血圧を下げたりむくみを解消する働きがあり便秘解消やデトックス効果にも期待できます!!
朝食がわりにそのまま食べたり、ヨーグルトに混ぜたり、牛乳などとミキサーにかけてスムージーにしてもOKですっ
1ヶ月で3キロ痩せた人もいます♡
お試し下さい!!
➁顔の歪みがブサイクを招いてる、、可能性があります(ノ_-。)
普段の生活で、つい顔の片側に重心をかけてしまったり、食べ物を片側だけで噛んだり、うつ伏せや横向きで寝ることが多いとかをが歪む原因になります
まっすぐを意識したり、ストレッチするのはもちろんですがガムを噛むことも効果的で
まず、左で15〜30回、次に右で15〜30回これを1セットとして1日3回ほど行うと数ヶ月で歪みが徐々に取れていきます!!
糖分の高いガムNG
などなど、これまでたくさん発表したなかの2つを厳選しました☆ヽ(▽⌒*)
どうですか
ためになりましたか??
毎日調べて発表するのは大変ですがこれからも続けていきます(^○^)/
撮影ブログが続いていますが、
月曜日以外にも営業後を使って撮影をしています。
今回の撮影はサロンスタイルです。
サロンにご来店されるお客様に向けての撮影。
塚口店では現在、メンズ用のフライヤーを製作しているので
それに使用します♪
もう一つ私たちがしている撮影はクリエイティブスタイルです。
これはひとつ前のブログで紹介したHIKARIS撮影会で
スタッフが自分のヒラメキとセンスで思い思いの作品を作っていきます。
センスのぶつけ合いです。
作品、一人一人個性が出るので他の作品を見るのはとても楽しくそして刺激されます。
撮った作品はコンテストに出すことが多く、結果が出ると泣いたり笑ったり。
私たちは、サロンスタイル・クリエイティブスタイルの撮影を通して
可愛いカッコイイ、おもしろい新しいを探し普段のサロンワークに活かしています!
スタッフがどんなスタイルを撮影し、どんなコンテストで結果を残しているか
是非
皆様にも知っていただきたいです☆
トップページにある
HIKARIS CREATIVE からご覧いただけますので是非見てください。
塚口のフライヤーももうすぐできますのでお楽しみに~♪